Livet Sätter Sina Spår på Vår Hud
Glädje lämnar vackra skrattrynkor, medan oro kan ge bekymmersrynkor. Vi kan inte stoppa åren från att göra sina avtryck, och det ska vi inte heller. Däremot kan vi genom god hudvård och en hälsosam livsstil minska uppkomsten av onödiga rynkor och bibehålla en fräsch och strålande hud.
Vad Händer med vår hud med tiden?
Med åldern blir hudens yttersta lager tjockare, och cellförnyelsen går långsammare. En fördel är att solbrännan kan sitta kvar längre, men solen är också en av hudens största fiender och påskyndar åldrandet avsevärt. Elasticiteten och spänsten minskar – ungefär som en gummisnodd som torkar ut om den inte smörjs regelbundet. Muskelfibrerna blir tunnare, och fett- och fukthalten försämras, vilket gör att huden blir torrare och mer benägen att bilda linjer och rynkor.
Så kan du hjälpa din hud:
-
Använd en mild peeling några gånger i veckan för att avlägsna döda hudceller och främja cirkulationen.
-
Öka hudens näringstillförsel genom att smörja in den med en näringsrik ansiktsolja.
-
Drick tillräckligt med vatten för att återfukta huden inifrån.
Var rädd om huden och vårda den med kärlek
Många tror att om de börjar smörja in huden måste de fortsätta för alltid – och det stämmer till viss del. Om du inte vårdar huden och tillför den näring kan den bli torr, glåmig och mer benägen att utveckla rynkor.
Det finns faktorer vi inte kan påverka, som genetik och hormonella förändringar, men yttre faktorer som sol, stress, sömnbrist och brist på motion spelar också en stor roll. Därför är det viktigt att ta hand om både kropp och själ för att uppnå en frisk och strålande hud.
Vad Kan Vi Göra för att Hjälpa Huden?
Välmående, balans och kärlek återspeglas i vårt ansikte. Att ta hand om sig själv – både fysiskt och mentalt – är nyckeln till en tidlös skönhet.
Me Animas 5 Enkla Knep för En Strålande Hud
1. Ansikts- och halsgymnastik
Glöm inte bort dina ansikts- och halsmuskler! Med ansiktsövningar kan du stärka muskelfibrerna, öka cirkulationen och ge huden en naturlig lyster. Kolla in Me Animas Face Gympa.
2. Gua Sha för lymfflöde och spänst
Gua Sha-kristallen är ett fantastiskt verktyg för att stimulera blodcirkulationen och ge huden ett lyft. Använd den tillsammans med en anpassad ansiktsolja för bästa resultat. Läs mer om Gua Sha här.
3. Rätt ansiktsolja för din hudtyp
En väl utvald ansiktsolja hjälper till att återställa hudens naturliga balans. Me Animas ansiktsoljor är dryga och hjälper huden att bibehålla både fett och fukt.
4. Massage för cellförnyelse
Regelbunden ansiktsmassage ökar cirkulationen, förbättrar hudens elasticitet och gör den mjuk och smidig. Passar alla åldrar!
5. Daglig vård ger lyster
Smörj in huden morgon och kväll med en ansiktsolja, antingen under din dagkräm eller ensam, för att ge huden maximal näring och skydd.