Inlägg

Ingefära en energigivande boost, en riktig detoxolja för hela kroppen

MeAnima ingefarsolja 400x495

Ingefära – Zingiber officinalis

Ingefära blivit en populär växt i vår del av världen för rotens fantastiska egenskaper. Ingefära har sitt ursprung runt Asien. Den har använts i flera tusen år inom kinesisk medicin för rotens antiinflammatoriska egenskaper.
I Europa har ingefära  funnits i våra bakverk som en krydda i pepparkakor (ginger bread) även i läsk (ginger ale) men i dag används den både inom hälsokost och hudvård eftersom roten innehåller både vitaminer och mineraler.

Vad är Ingefära bra för?

När du smörjer oljan på huden sprids en värmande känsla som passar extra bra när du är lite frusen.  Den är också bra för cirkulationen och ger dig energi. Kan fungera och motverka celluliter, fast det krävs lite mer en så.

Ingefära har en detox effekt just för att den ökar cirkulation och tar bort gifter samt återger näring till cellerna. Bra för trötta muskler och leder med dess antiinflammatoriska egenskaper sedan urminnes tider.
Som ni vet används den mycket inom hälsa mot förkylningar och för att hålla oss friska. Vi kan rekommendera att både äta den rå, några skivor  i ett glas vatten eller koka upp vatten och lägg i några skivor i det varma vattnet, låt stå i 10 minuter under lock sedan njut och drick med en touch av honung nu när det känns lite ruggigt ute, mums =)

Nu är det höst och vi har vinter runt knuten, boosta din hud och ge dig lite mer energi och värme med organic energizing body oil som dessutom är vegansk.

Ingefära ger oss fokus, kraft och jordar oss rent meditativt. Därför har vi valt att använda ingefära i vår meditationsolja Serenity som en ingrediens.

Den energigivande kroppsoljan med ingefära finns i våra hudvårdsoljor:
 energizing body oil och  i vår Meditation oil Serenity

Boosta oss med ekologisk, vegan hudvård och en kopp örtte

Me Animas favorit örtte
En härlig kopp örtte baserad på några skivor ingefära, honung och en kvist rosmarin eller torkad rosmarin

Enkelt gjort! Lägg ingefära och rosmarin i en stor tekopp.
Häll på vatten inte fullt, lägg på ett lock låt dra i ca. 20 minuter,
ta bort lock och häll på mer varmt vatten tillsammans med en sked honung.
Drick ett flertal gånger dagligen för bästa boost till immunsystem och njut.

Me Anima vill ge fina tips i dessa tider
på 3 stycken utvalda hudvårdsoljor

Med flera tusen åriga traditioner inom aromaterpins värld har man använt eteriska oljor
för dess fina,
vårdande egenskaper.
Idag boostar vi oss med utvalda produkter med  bra ingredienser och omsorgsfulla recept.

Våra 3 favorit tips för er är just nu!

 

NR 1. Mindfullness med Me Animas Meditation oil
Ge dig själv en stunds mindfulness med ro och ta några djupa andetag under en meditation stund

Rolla dina handleder med Serenity meditation oil, innehåller cederträ som jordar oss, ingefära stärker oss och rosmarin ger energi och cirkulation:

  1. Kupa händerna och för mot näsan. Ta några djupa andetag med Me Animas meditationsolja, Serenity,
  2. Ge dig några minuters tystnad för goda tankar
  3. Tänk på tre saker du är tacksam för
  4. Bestäm dig för två saker du ska göra idag
  5. Gör något som känns viktigt för dig idag

Handla här Organic Meditation oil Serenity

 

NR 2. Ansiktsolja Moisturizing face oil
En skön och näringsrik ansiktsolja för de flesta hudtyper, bibehåller fukthalten, återfettar,
boostar och en hudvårdsolja som ger ett fint lyster till din hud

1. Kamomill som har en antiinflammatorisk effekt, för känslig, bland hy och torr hy. Inhalera oljan så utnyttjar man dess egenskaper
2. Ylang Ylang för dess balanserande egenskaper på talg produktionen och är antiseptisk och antiinflammatorisk
3. Lavendeloljan som är universums healer och  jobbar på hela människan och bibehåller fukten i huden och skapar ett lugn till våra sinnen
4. Olibanum/Frankincense med dess föryngrande egenskaper och en meditativ hudvårdsolja
5. Vitamin E för att ge huden ett bra vitamin som skyddar våra celler från att åldras i onödan, boostar oss och håller produkten i gott skick
6. Aprikoskärneolja som ger ett fint lyster och fullmatad med näring

NR 3. Energizing body oil som boostar hela kroppen.
En kroppsolja med värmande, mjukgörande effekter som passar både till massage och kroppslotion,
Perfekt för en trött och torr vinterhud.

Bergamott som lyfter oss mentalt med sin fina energi och huden får sig en kick och doften är ljuvlig.
Ingefära,Olibanum/Frankincense  och Solros ger huden E vitamin, (se ovan om ingredienserna).
Handla här Organic body oil Energizingfrågor
mejla oss
Fotograf Katriina Mäkinen