Inlägg av Monika Moravcsik

Meditationsolja – för inre och yttre skönhet

Vårda ditt inre så vårdar du ditt yttre Meditation är ett av de mest kraftfulla verktygen som finns för att skapa balans, inre lugn och fokus. Men bland livets distraktioner och i kombination med ett upptaget sinne, kan det göra meditation utmanande, till och med omöjligt för vissa. Eteriska oljor har alltid varit en viktig […]

Det naturliga E-vitaminets hälsogörande effekter

Vad gör vitamin E i hudvård?   Naturligt E-vitamin är en antioxidant, ett ämne som har förmågan att ”fånga upp” och oskadliggöra fria syreradikaler. Fria radikaler sägs åstadkomma skador på celler och bidra till åldrandet. Detta är en naturlig process, exempelvis behöver vi syre för att andas men när syret omsätts till koldioxid bildas fria […]

Fet, normal eller torr hy – vilken hudtyp har du?

Vi har delat in huden i hudtyper Hudtypen kan variera under livet, fet hy under tonåren kan bli torrare som vuxen. Medicinering och stress påverkar också hur din hy mår och självklart har även kost en inverkan.  Oavsett vilken hudtyp du har får du anpassa dig efter hur det ser ut för dig just nu. Nedan […]

Ur en aromaterapeut perspektiv

Hur påverkar växter oss? Jag ser en växt som att den vill balansera oss människor, djur och vår natur, så enkelt är det! Om växter inte skulle finnas skulle vi kvävas till döds inom en halvtimme. Syre för människan och koldioxid för växten (jordens lungor) Eterisk olja utvinns ur växternas doftkörtlar som finns i växtens […]