Ur en aromaterapeut perspektiv

Me Animas oljor

Hur påverkar växter oss?
Jag ser en växt som att den vill balansera oss människor, djur och vår natur, så enkelt är det!

  • Om växter inte skulle finnas skulle vi kvävas till döds inom en halvtimme. Syre för människan och koldioxid för växten (jordens lungor)
  • Eterisk olja utvinns ur växternas doftkörtlar som finns i växtens olika delar
    Eterisk olja är 50 gånger starkare än växten själv
  • Eteriska oljans fantastiska doft stimulerar vårt luktsinne som skickar signaler till hjärnans olika centra, ut i kroppen i form av signalsubstanser via autonoma nervsystemet
  • Via dessa funktioner kommer hjärnan att koppla ihop doften med en upplevelse som skapar ett doftminne både medvetet och omedvetet
  • Den eteriska oljan kommunicerar med hela människan. Oljan har egenskaper att starta alla möjliga processer och reaktioner hos oss
  • Den eteriska oljan har under alla tider fascinerat människan. Vi har skapat skrifter, sånger och skönhetsmedel för att fånga dess doft
  • Den eteriska oljan påverkar oss på alla nivåer fysiskt, psykiskt, själsligt och andligt, vare sig om vi vill eller inte
  • Det är dosen som avgör hur vi påverkas. Terapeuter pratar om att stärka, stödja och bygga upp
  • Med eteriska oljor kan vi läka, hela, förebygga och skapa hälsa med också ge kraft, frid, ro och energi

 

Se våra oljor och vad de kan göra för just dig

Hur effektfulla är oljor för vår hud?

När vi blandar en eterisk olja med en vegetabiliska olja får vi en aromaolja som vi på Me Anima kallar hudvårdsolja. Då kan vi smörja in vår hud för att mjukgöra, vårda och skydda med fantastiska egenskaper beroende på vad vi vill åstadkomma.
Viktigt att man blandar oljorna med rätt dos av eteriska olja för att inte skada vår hud, att vissa växter bör inte användas vid exempelvis hudsjukdomar, graviditet, känslig hud eller andra tillstånd som kan förvärras av aromaoljor så krävs också att man är påläst med rätt kunskap.

Med min erfarenhet inom yrket som hudterapeut och aromaterapeut är min mission att ge rätt hudvård för bästa resultat på ett naturligt, ekologiskt/veganskt sätt som har rätt mängd av de ingredienser som du behöver. Att våra produkter är kontrollerade att användas utan att skada oss eller vår natur.

Vårt växtrike består av cirka 1 miljoner arter träd, buskar, blommor, mossor, örter, lavar, alger, tång, svamp* … och allt påverkar oss

*Källa: Forskare, som ingår i det globala vetenskapliga nätverket Census of Marine Life, visar att totalt finns det cirka 8,7 miljoner arter på jorden vara 1 miljon är växter, svamp och chromister (brunalger och närbesläktade arter).

 

Hitta din hudvårdolja

Kärlek till aromaterapi

Vad är aromaterapi?

Aromaterapi är läran om aroma som betyder doft och terapi som står för behandling. Det är en behandlingsform som har använts i urminnes tider för oro och stress, värk i kroppen, hudproblem, hormonellt relaterade problem med mera, men aromaterapi kan också användas som parfymer, ge välmående och ge ett mer uppfriskande sinne. 

Dagligen utsätts vi för påfrestningar och stress och som aromaterapeut har jag möjligheten att hjälpa människor med hälsa och att ge inre balans och lugn. I dag kallar vi det för komplementärmedicin. Tidigare har det ansetts som ”flummigt” men det har förändrats och idag förstår vi att vi bör se oss människor som en helhet, själ och kropp och det är minst lika viktigt att själen mår bra som kroppen.

I aromaterapi ingår eteriska oljor, en eterisk olja är koncentrerade ämnet från växter som vi utvinner från blommor, blad, rötter, trä, kåda, citrusskal med mera. Det är mycket starkt och det är viktigt att blanda ut oljan för att få rätt balans, så du kan använda den till din hud. Rätt sammansatt, hjälper oljan att både skydda och vårda din hud.

Eteriska oljor är mycket högkoncentrerade essenser med stark doft och ska av den anledningen alltid spädas ut i en basolja innan de t.ex. appliceras på huden. Det är också viktigt att du får rätt sorts olja med rätt avvägd mängd för ditt behov och tillfälle.

Eteriska oljor kan du använda till:

  • Meditation
  • Massage
  • Bad
  • Handbad
  • Fotbad
  • Bastu
  • Kompressor
  • Hårvård
  • Hudvård
  • Gurgelvatten/munsköljning
  • Även till och med i dammsugaren när man vill friska upp både städningen och rummet =)

Eteriska oljor kan du använda med:

  • Näsduk/bomullstuss
  • Aromalampa
  • Aromaskål
  • Ånginhalation
  • Aromafläkt
  • Rumsspray
  • Aromasten

Me Animas hudvårdsoljor

Solros, e-vitamin

Det naturliga E-vitaminets hälsogörande effekter

Naturligt E-vitamin är en antioxidant, ett ämne som har förmågan att ”fånga upp” och oskadliggöra fria syreradikaler. Fria radikaler sägs åstadkomma skador på celler och bidra till åldrandet. Detta är en naturlig process, exempelvis behöver vi syre för att andas men när syret omsätts till koldioxid bildas fria radikaler. Vi kan hjälpa vår kropp att delvis skydda vår hy mot dessa radikaler genom naturligt E-vitamin.

Vi har valt att frikostigt använda anitoxidanten E-vitamin. Varje produkt är noggrant och välavvägt sammansatt för att vara det bästa valet för din hy.

Genom att applicera Me Animas oljor på huden interagerar E-vitaminen direkt med hudcellerna. Naturligt E-vitamin är fuktbevarande, främjar blodcirkulationen, vårdar och tillför också näring till hudcellerna. Din hud blir mer motståndskraftig och får en bättre spänst och elasticitet.

Antioxidantens egenskaper gör också att våra oljor bevaras längre från att oxidera vilket medför en längre hållbarhet, därmed kan vi utesluta syntetiska ämnen i våra produkter.

Det naturliga E-vitamin som vi använder i våra produkter är utvunnen ur bland annat ekologiskt odlad solrosolja.

Här hittar du våra hudvårdsprodukter »

 

solros, me animas hudvårdsoljor

Källa: Wikipedia, Livsmedelsverket

Ekologiska aromaoljor för både inre och yttre välbefinnande

Aromaoljor används i hela världen och har under århundranden kittlat våra känslor, skänkt oss lugn, öppnat luftvägarna, vårdat vår hy och mjukgjort våra händer och fötter.

För att slappna av rekommenderar vi att du masserar in Me Animas ekologiska hudvårdsolja vid tinningen. För bäst resultat använder du en olja som innehåller lavendel och/eller blå kamomill. Olja med ingefära är bra för blodcirkulationen och ger energi.  Olibanum får dig att varva ner och fördjupar andningen, på så vis får du bättre syresättning.

Ylang ylang sägs väcka kärlekens låga. Doften från blomman ger oss samma fysiska reaktion som vi får när vi blir förälskade. Av den anledningen strös Ylang ylang blommor ut under bröllopsnatten i Indonesien.

Varje olja har sin egen speciella uppsättning av egenskaper. Doseringen är noggrant utmätt, inte bara för vård av hyn utan även till ditt inre.

Me Animas eteriska oljor är 100 procent rena och utvinns ur växter genom pressning eller destillering. Alla våra hudvårdsoljor berikas extra med E-vitaminet tocoferol. Det är ett naturligt konserveringsmedel och har en bevarande effekt på huden eftersom det också fungerar som en antioxidant.

 

– Som jag alltid säger, det finns oljor som kan göra varje stund av mitt liv underbart.
Katties Åkesson

 

Me Anima håller kontinuerligt kurser om aromaoljor.
Nästa kurs hålls hos Björlings Massageakademi i Stockholm 24 oktober » Köp biljett här

För mer information om kursprogram eller våra oljor kontakta oss på info@meanima.se
Vi finns även på Facebook: » Me Anima och Instagram: » #meanima.se

Vill du veta mer om vad ovan oljor har för olika egenskaper? Läs vidare här » 

 

Me Anima Aromaoljor

8 Mars 2017

Vad är aromaoljor, och hur kan de göra mitt liv underbart?

För dig som inte vet, heter jag Katarina Åkesson, men kallas Katties, jag har arbetat med oljor i över 20 år. Jag är fascinerad över oljornas många möjligheter och hur de gör varje dag underbar.

 

Vad är aromoljor?

Aromaoljor förekommer naturligt i blommor, träd och växter. Människan har länge kunnat utvinna oljorna och använt dem som doftsättare i parfymer och tvålar. Jag vill visa hur man kan använda oljor för att må bra, bevara en mjuk och len hud, sova gott och slappna av eller få energi.

Hur används aromaoljor och vad kan de göra för mig?

Exempelvis, eukalyptusoljan stryker du på musklerna för att ge dem energi innan ett träningspass. Lavendeloljan masserar du in vid tinningen för att slappna av. Använd ingefärsoljan för att ge din hud en extra lyster. Har du torr och narig hy finns oljor som hjälper dig att behålla en len och fin hud.

Detta och mycket mer avslöjar jag om oljornas olika egenskaper och dofter. Under kvällen får du också prova dig fram bland dofterna och upptäcka dina favoriter. Självklart får du också rabatt på våra oljor.

När: Onsdagen den 8 mars, kl 18.30
Plats: Björlings Massageakademi i Stockholm
Pris: 195 kr

Välkommen!

Anmäl dig här »

”Det finns oljor som kan göra varje stund av mitt liv underbart.”

Me Anima Aromaoljor

Få fina naglar

Välvårdade naglar och händer gör att man mår bättre och känner sig fräschare, det krävs faktiskt inte speciellt mycket för fina naglar men du måste sköta om dem regelbundet.

Tips från Me Anima som ger dig fina naglar!

Borsta dina naglar och nagelband med en väl fuktad mjuk nagelborste eller en tandborste tills du fått upp värme, cirkulation och känner dig väl rengjord och fått bort smuts under naglarna, skrapa inte under dina naglar.

  1. fila dina naglar, tänk på att jobba nerifrån upp mot mitten mjukt och försiktigt med en fin nagelfil, som inte är grov, annars är risken stor att nageln delar sig eller går sönder. Undvik att klippa naglarna
  2. jobba mjukt och försiktigt ner dina nagelband från nagelplattan, med en puscher eller liknande, så du inte skadar nagelbanden. Ett skadat nagelband kan ge infektioner. Bit inte i nagelbanden.
  3. applicera en näringsrik nagelolja som du masserar in i dina nagelband, det ger ett mjukt och friskt nagelband och hud

Nu kan du polera naglarna för att få en fin glansig yta. Om du inte lackar naglarna kan du applicera extra nageloljan som också ger en fin lyster.

Applicera gärna nagelolja på naglarna och nagelbanden minst 2 gånger om dagen. Oljan ger näring, skydd och mjukgör.

 

Fler tips!

  • ge dina naglar en extra booost några kvällar i veckan med nagelolja under nageltippen. Ju oftare du smörjer, desto bättre och finare naglar får du
  • använd aldrig aceton som remover, utan en speciellt utformad för naturliga naglar, gärna en med olja i
  • använd gärna näringsrika ekologiska produkter och oljor
  • använder du nagellack? Använd en baslack under nagellacken som skyddar mot eventuella missfärgningar
  • smörj gärna in dina händer med en handkräm eller en näringsrik hudvårdsolja innan du lägger dig, så oljan kan verka hela natten (du kan även blanda kräm och olja, om du vill)
  • använd handskar när du ska diska eller städa som innefattar vatten med rengöringsmedel, medlet torkar ut dina händer och naglar
  • byt ut vanlig tvål mot en oljebaserad


Arv, hälsa och livsstil påverkar naglarna. 

Naglarnas kvalitet beror till viss del på ärftliga faktorer. Vissa är födda med starka naglar, medan andra har känsliga naglar som ofta blir torra och, eller skivar sig. Men naglarnas kvalitet beror även på din livsstil och hälsa. Naglarna visar hur du mår! Allt från skador till sjukdomar och till och med psykisk chock eller trauman kan göra nagelytan ojämn.

Här kan du investera i organic nurshing nail oil

meanima_naglarb1210_85285144